[인문/사회] 먼저 우울을 말할 용기

린다 개스크

윌북 2023-11-20 북큐브

"? EBS 〈위대한 수업〉 출연, 우울장애 연구의 거장 린다 개스크, 자신의 우울을 펼쳐 보이다 ? 우울증을 겪는 ...

[인문/사회] 삶이 당신보다 더 잘 안다

마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수

라이팅하우스 2023-11-15 예스이십사

출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱...

[인문/사회] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)

김혜남 저

메이븐 2023-09-25 예스이십사

“완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다.그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라.그것이 당신의 인생을 단단하...

[인문/사회] 나는 왜 내 마음이 버거울까?

유영서 글그림

미래의창 2023-09-05 예스이십사

“내 마음, 오늘은 어땠나요?”계속 묻는 이 의사, 대체 뭐지? 지나치게 솔직하다, 하지만 따뜻하다!“캘선생이 건네는...

[인문/사회] 매우 예민한 사람들을 위한 상담소

전홍진

한겨레출판 2023-06-30 북큐브

"“예민함은 특별한 능력입니다” ‘매우 예민함’이라는 화두로 수십 만 독자를 사로잡은 정신의학 전문의 전홍진 교수의...

[인문/사회] 나에겐 상처받을 이유가 없다

원은수 저

토네이도 2023-06-30 예스이십사

“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!”자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 ...

[인문/사회] 알아차림에 대한 알아차림

루퍼트 스파이라 저/김주환 역

퍼블리온 2023-06-12 예스이십사

『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상세계적 명상가 루퍼트 스파이라의 “자아 탐구”나는 누구인가? ...

[인문/사회] 불안한 완벽주의자를 위한 책

마이클 투히그,클라리사 옹 공저/이진 역

수오서재 2023-05-22 예스이십사

당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 ...

[인문/사회] 도둑맞은 집중력

요한 하리 저/김하현 역

어크로스 2023-05-12 예스이십사

아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작“우리는 어떻...

[인문/사회] 나르시시스트 관계 수업

브렌다 스티븐스 저/이애리 역

유노라이프 2023-04-24 예스이십사

나르시시스트, 타인을 은밀히 학대하고 조종하며스스로 우월하다고 믿는 존재우리는 왜 그들에게 휘둘리고 상처를 받는가나르...