“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/안혜은 역
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2014-10-10
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 근본적으로 해결하는저속노화 마인드로 삶의 선순환을 만들어라 “노화에 대한 부정적인 생각만으로 수명이 7년 넘게 짧아진...
- 저자
- 정희원 저
- 출판사
- 웨일북
- 출판일
- 2025-06-30
영어 교육 전문가의 현장 경험과 노하우가 고스란히 담긴 필독서17년간 영어 교육 현장에서 아이들을 직접 가르쳐 온 저자 최영원이 학부모와 선생님들을 위한 영어 교육 지침서 “영어 독서가 기적을 만든다”를 펴냈다. 이 책은 영어 독서를...
- 저자
- 최영원 저
- 출판사
- 위즈덤트리
- 출판일
- 2014-12-03
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[가정과생활] 예민한 아이 잘 키우는 법
최치현 저
유노라이프 2021-10-07 예스이십사
소아정신과 전문의가 전하는 예민한 아이 육아 처방!“예민함은 오히려 특별한 재능입니다” 예민한 아이의 불안감은 낮추고...
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[가정과생활] 나는 101세, 현역 의사입니다
다나카 요시오
한국경제신문(한경BP) 2021-09-24 북큐브
“어떻게 하면 백 살이 넘도록 건강하게 현역으로 일할 수 있나요?” 건강한 장수가 가능함을 몸소 증명한 101세 ...
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[가정과생활] 집안일 반으로 줄이기
혼마 아사코 외
도서출판 즐거운상상 2021-09-17 북큐브
집안일을 줄이면 인생이 달라집니다! 정답 없는 집안일 때문에 답답한 당신을 위한 집안일 쉽고 편하게 하는 법! - 해...
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[가정과생활] 신경 청소 혁명
구도 치아키 저/김은혜 역
비타북스(VITABOOKS) 2021-09-14 예스이십사
뇌신경외과 전문의가 공개하는신경을 일깨워 새롭게 태어나는 내 몸 혁명39만 명 이상의 환자를 진료한 명의 구도 치아키...
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[가정과생활] 문해력 수업
전병규
RHK 2021-09-09 북큐브
총 조회수 150만 유튜버 ‘콩나물쌤’의 신작 “문해력의 차이는 곧 성적의 차이!” 어떤 텍스트도 단숨에 이해할...
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[가정과생활] 맨발로 걸어라
박동창 저
국일미디어 2021-09-01 예스이십사
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다...
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[가정과생활] 100일 완성 초등 영어 습관의 기적
이은경
빅피시 2021-08-30 북큐브
언어는 재능이 아니라 습관! 매일 꾸준히만 한다면 반드시 잘하게 된다! 내 아이의 수준, 취향, 속도에 맞는 단계별 ...
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[가정과생활] 통곡 없이 잠 잘 자는 아기의 비밀
곽윤철 저
북라이프 2021-08-24 예스이십사
오늘도 대성통곡하는 우리 아기에게 통잠을 선사할 책!출산으로 지친 몸을 산후조리원에서 추스르고 집에 도착한 순간 ‘육...
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[가정과생활] 까칠하고 공격적인 우리 아이 육아법
이보연
스마트북스 2021-08-06 북큐브
SBS 〈우리 아이가 달라졌어요〉, EBS 〈60분 부모〉의 육아멘토 이보연 소장의 감정조절이 어려운 아이를 위한 자...
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