“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방하고 뇌를 젊게 하는 뇌 건강 운동법 책. 흔히들 나이가 들면 건망증이 생기고 기억력이 떨어지는 것이 당연하다고 여긴...
- 저자
- 한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2014-05-02
어렸을 때, 단 한 번의 항생제 사용으로도 우리 몸의 미생물계는 크게 타격을 입는다. 사라진 미생물은 천식, 비만, 당뇨 등의 현대병이 늘어나는 중요 요인이라고 이 책은 주장한다. 항생제가 남용되고 있는 시점과 현대병이 늘어나고 있는...
- 저자
- 마틴 블레이저 저/서자영 역
- 출판사
- 처음북스(CheomBooks)
- 출판일
- 2014-09-04
[가정과생활] 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람 (무병장수 에디션)
김의신
쌤앤파커스 2025-07-03 북큐브
"tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 출연, 유튜브 누적 조회수 2,700만 회 돌파 세계적 석학 김의신 박사가 전하는 ...
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[가정과생활] 메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법
네이선 르브라쇠르 , 크리스티나 첸
청림Life 2025-07-03 북큐브
세계적인 시사 주간지 《뉴스위크》는 2019년부터 매년 세계 최고 병원을 선정해서 발표하고 있다. 미국 미네소타주에 ...
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[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에
이승훈
21세기북스 2025-07-02 북큐브
"★★★★★ tvN 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉, 유튜브 〈언더스탠딩〉 화제의 명의 “앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습...
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[가정과생활] 노화 해방
장 마르크 르메트르
21세기북스 2025-07-01 북큐브
"“감속노화에 관한 최신 연구와 실질적 생활 전략까지 담은 고마운 책!” ★★정희원 서울아산병원 노년내과 교수 강력 ...
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[가정과생활] 저속노화 마인드셋
정희원 저
웨일북 2025-06-30 예스이십사
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...
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[가정과생활] 식탐 해방
저드슨 브루어
푸른숲 2025-06-11 북큐브
"★ 정희원(서울아산병원 노년내과 교수), 최겸(다이어트 과학자) 강력 추천 ★ 전 세계 10개국 출간 계약 완료, ...
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[가정과생활] 굿 에너지
케이시 민스, 캘리 민스
한국경제신문(한경BP) 2025-06-05 북큐브
"망가진 몸을 살리는 스탠퍼드식 건강 혁명! “질병과 노화 문제는 세포 에너지에 달려 있다!” 유병장수 시대에 던지는...
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[가정과생활] 수면의 뇌과학
크리스 윈터
현대지성 2025-05-23 북큐브
"“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면 반드시 이 책을 읽어야 한다” ★★ 정기영 | 前대한수면학회장,...
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[가정과생활] 블루밍니트의 코바늘 플라워&키링
블루밍니트
동양북스 2025-05-07 북큐브
"특별한 날, 특별하게 기억되고 싶은 순간에 시들지 않는 뜨개 꽃을 선물해보세요. 정성스레 한 땀 한 땀 떠내려가는 ...
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