[자기관리] 아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학

가토 도시노리 저/정현옥 역

갤리온 2021-06-09 예스이십사

“침대에서 일어나는 일마저 힘든가요?”무기력은 내 탓이 아니라 뇌 탓이다!최고의 뇌 전문의가 알려주는 의욕 스위치 켜...

[자기관리] 프로일잘러

유꽃비 저

알에이치코리아(RHK) 2021-06-04 예스이십사

‘잘하고 싶은 욕망’으로 여기까지 왔다!부딪치고 깨지며 알아낸 일잘러의 꿀팁 대방출사회생활을 잘한다는 건 어떤 걸까?...

[자기관리] 강원국의 어른답게 말합니다

강원국 저

웅진지식하우스 2021-06-02 예스이십사

“말은 어떻게 삶이 되는가?”존중하고 존중받는 일상을 빚어내는 힘진짜 어른다움의 완성은 말 속에 있다★ 50만 독자가...

[자기관리] 의미 있는 삶을 위하여

알렉스 룽구 저

수오서재 2021-05-04 예스이십사

독일에서 온 의식성장 리더 알렉스 룽구. 자기계발을 넘어 온전한 나로 살기 위한 철학적, 경험적 안내서!“행동하지 못...

[자기관리] 나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다

고토 하야토 저/조사연 역

21세기북스 2021-04-28 예스이십사

“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴!매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ...

[자기관리] 운의 알고리즘

현존 정회도 저

소울소사이어티 2021-04-28 예스이십사

유튜브 구독자 수 20만 명! 국내 최고의 타로마스터 정회도,15년간 15,000여 명을 상담하며 쌓은 무의식의 빅데...

[자기관리] 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들

캐럴라인 웰치 저/최윤영 역

갤리온 2021-04-20 예스이십사

소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완...

[자기관리] 나는 이제 마음 편히 살기로 했다

가바사와 시온 저/조해선 역

북라이프 2021-03-30 예스이십사

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분,...

[자기관리] 물러서지 않을 용기

리궈추이 저/이정하 역

유노북스 2021-03-12 예스이십사

“왜 문제를 덮으려고만 할까?”더 나은 삶으로 안내하는 문제를 마주할 용기습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살아가는 ...

[자기관리] 은둔의 즐거움

신기율 저

웅진지식하우스 2021-03-12 예스이십사

행복하고 자유로운 삶을 위해, 우리는 더 고독해질 필요가 있다혼자 웅크리는 응축의 힘을 모아, 세상에 다시 나설 용기...