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eBOOK요통, 내가 고친다 - 신원 메디컬 시리즈 1

요통, 내가 고친다 - 신원 메디컬 시리즈 1
  • 저자장상근
  • 출판사신원문화사
  • 출판년2000-12-20
  • 공급사(주)북토피아 (2005-11-28)
  • 지원단말기PC
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  • 현대인의 80∼90%가 겪는 요통. 예로부터 허리가 튼튼해야 가정이 화목하다는 말이 있듯이 요통이 주는 고통은 가히 상상을 초월한다. 중요한 것은 요통에 대한 충분한 지식을 갖고 대처하는 것이다. 평소 바른 자세 생활을 습관화함으로써 자기 관리를 철저히 한다면 요통은 정복될 수 있다.



    이 책은 '요통'의 개념과 원인에서부터 시작하여, 생활속의 요통 예방법, 증상에 따른 요통 극복법, 척추의 구조와 수술없이 요통을 치료하는 법, 요통 치료에 도움이 되는 음식 등 요통의 모든 것을 다각도에서 꼼꼼히 소개한다.
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