“우리는 매일 스스로를 아프게 한다”끊임없이 남들과 비교하고, 더 잘해야 한다고 다그치고,자신의 부족한 모습을 견디지 못해 스스로 상처주는 사람들을 위한 치유 심리학 20년 동안 수십만 명을 자기비난의 늪에서 구해낸 심리학자이자 베스...
- 저자
- 안드레아스 크누프 저/박병화 역
- 출판사
- 걷는나무
- 출판일
- 2017-08-23
모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’ 화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면 내 감정을 원하는 대로 설계할 수 있다!“특별히 안 좋은 일도 없는데 일도 하기 싫고 사람 만나기도 싫고 그냥 무기력하다.”...
- 저자
- 브렌다 쇼샤나 저/김우종 역
- 출판사
- 빌리버튼
- 출판일
- 2020-07-08
[인문/사회] 위버멘쉬
프리드리히 니체
떠오름 2025-04-17 북큐브
우리는 종종 타인의 기대에 맞춰 살아가며, 사회가 정해놓은 틀 속에서 자신의 가치를 잃곤 한다. 그러나 니체는 단호히...
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[인문/사회] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까
김은영
심심 2025-04-15 북큐브
"“회복으로 이어지는 좋은 휴식의 본질을 깊이 파고든다.” 문요한 정신건강의학과 전문의, 《오티움》 저자 “소중한 쉼...
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[인문/사회] 할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게
이광민
위즈덤하우스 2025-04-11 북큐브
"★★★ MC 전현무, 바이올리니스트 대니 구 추천! ★★★ JTBC 〈이혼숙려캠프〉와 MBC 〈나 혼자 산다〉 등에...
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[인문/사회] 우리는 결국 부모를 떠나보낸다
기시미 이치로
인플루엔셜 2025-04-08 북큐브
"아들러 심리학 1인자 기시미 이치로의 나이 듦부터 돌봄과 상실까지 부모도 나도 함께 나이 들어가는 시대 초고령사회로...
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[인문/사회] 공간 인간
유현준
(주)을유문화사 2025-04-04 북큐브
"“역사는 계단처럼 진화한다. 그 계단 턱을 올라가는 데 도움을 준 것이 ‘새로운 공간’이다.” 인문 건축가 유현준...
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[인문/사회] 내면소통 명상 수업
김주환
인플루엔셜 2025-03-26 북큐브
"“이 책을 펴는 순간, 명상 수행은 시작된다. 이 책을 펴는 자리가 곧 고요한 수행처다.” 《내면소통》 김주환 ...
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[인문/사회] 가짜 불안
닉 트렌터
갤리온 2025-03-25 북큐브
"“끝없는 불안과 반추, 문제는 현실이 아니라 당신의 머릿속에 있다” 전 세계 베스트셀러『생각 중독』저자 닉 트렌턴 ...
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[인문/사회] 생각을 잃어버린 사회
버트런드 러셀
21세기북스 2025-03-14 북큐브
"나를 둘러싼 세계에 끊임없이 질문을 던지는 날카로운 러셀의 철학! ◎ 도서 소개 “맹목적인 믿음은 광기의 시작이다....
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[인문/사회] 사물의 투명성
루퍼트 스파이라 저/김주환 역
퍼블리온 2025-03-12 예스이십사
삶의 괴로움에서 즉시 벗어나는 ‘직접적인 길’『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 두 번째 이야기...
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[인문/사회] 내가 원하는 것을 나도 모를 때
전승환 저
북로망스 2025-03-10 예스이십사
“우리에겐 내 마음을 정확히 알아주는 한 문장이 필요하다”30만 독자의 인생을 바꾼 인문 최장기 베스트셀러전국 서점 ...
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