“쉬어도 피곤합니다. 결심해도 그때뿐입니다.”KBS1 [명견만리], jtbc [차이 나는 클라스] 고려대 한창수 교수의 무기력 명강의코로나19 상황이 나아질 기미를 보이지 않으면서, 이런 무기력 상태를 호소하는 이들이 많아졌다. 문제...
- 저자
- 한창수 저
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2021-09-15
내 삶을 피곤하게 만드는 마음속 화와 분노오늘도 또 화를 내고 만 당신을 위한 분노 관리법평소엔 괜찮은 것 같았는데 별거 아닌 일에 울컥 화가 치민다. 누구보다 화를 잘 참는 사람이라고 자부했는데 사실, 마음속에 돌멩이가 들어있는 것...
- 저자
- 공진수 저
- 출판사
- 대림북스
- 출판일
- 2017-02-24
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[인문/사회] 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가
야마모토 케이 저/최주연 역
북모먼트 2025-01-17 예스이십사
“인정하기 싫겠지만 당신은 질투에 눈이 멀어 있다!”고대 그리스부터 오늘날 SNS까지당신의 삶을 뒤흔드는 질투에 관한...
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![[단독] 전문의가 알려주는 정신과 사용법](/images/bookimg/YES24/L_1997906.jpg)
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[인문/사회] [단독] 전문의가 알려주는 정신과 사용법
나해인 저
앤의서재 2025-01-15 예스이십사
정신과 문을 여는 게 두려운 사람들을 위한 안내서우울, 불안, 강박, 성인 ADHD, 트라우마 등 증상별 체크리스트부...
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[인문/사회] 나의 마음 서랍을 열어 보았다
천민정 저
유페이퍼 2024-12-27 예스이십사
내 마음에도 서랍이 있을까? <br /><br />아마도 서랍을 열어보면 예상하지 못한 것들이 ...
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[인문/사회] 집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가
안데르스 한센 저/이수경 역
한국경제신문 2024-12-26 예스이십사
스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 ...
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[인문/사회] 불안을 이기는 심리학
황양밍, 장린린
이든서재 2024-07-20 북큐브
"“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!” ‘생활 속 심리학 박사’가 알려주는 실용적이고 과학적인 심리...
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[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까
최재훈 저
서스테인 2024-07-09 예스이십사
★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이...
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[인문/사회] 오십, 나는 재미있게 살기로 했다
이서원 저
나무사이 2024-05-08 예스이십사
★이해인(수녀, 시인), 이근후(정신분석 전문의, 교수) 추천 도서★“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대...
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[인문/사회] 불안 세대
조너선 하이트
웅진지식하우스 2024-04-25 북큐브
"전 세계를 충격에 빠뜨린 2024년 최고의 문제작 우리는 왜 십대의 SNS 사용을 제한해야 하는가? 세계적인 사회심...
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[인문/사회] 당신의 분노에는 이유가 있다
충페이충
더페이지 2024-03-10 북큐브
"“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!” 익숙하고도 낯선 감정, 분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라 우리...
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