인문/사회
회복력 수업

회복력 수업

당신의 무너진 마음을 일으켜 세워주는다정하고 따뜻한 심리학 왜 어떤 사람들은 살면서 실패를 경험하면 그대로 주저 앉아버리고, 어떤 사람들은 계속 앞으로 나아갈 수 있는 걸까? 심리학에서는 ‘회복력’을 한 사람이 역경 속에서 다시 원래...

저자
류페이쉬안 저 /이지수 역
출판사
갤리온
출판일
2021-09-07
나에겐 상처받을 이유가 없다

나에겐 상처받을 이유가 없다

“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!”자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 지키는 거리 두기와 홀로서기의 심리학 정신과 의사 하지현, 정우열 강력 추천나르시시스트 특징 및 대응 완벽 분석많은 ...

저자
원은수 저
출판사
토네이도
출판일
2023-06-30
집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가

집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가

스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 때문이다!”수면 부족, 과도한 노동, 스마트폰 사용 등 다양한 이유로 우리는 쉽게 집중력을 잃는다. 게다가 쏟아지는 ...

저자
안데르스 한센 저/이수경 역
출판사
한국경제신문
출판일
2024-12-26
전체 203건 ( 1 / 21 )
다정한 뇌과학 : 불안과 잘 지내고 싶은 당신에게

[인문/사회] 다정한 뇌과학 : 불안과 잘 지내고 싶은 당신에게

조용환

슬로디미디어 2026-07-16 북큐브

"무너진 일상을 다시 일으키는 뇌과학 이야기 지친 것은 마음이 아니라 뇌였다! 무기력은 나약함이 아니라, 살아남기 위...

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AX의 심리학

[인문/사회] AX의 심리학

정혜인

커뮤니케이션북스 2026-06-29 북큐브

AI가 답을 생성하는 시대에 인간이 어떻게 질문과 판단의 주도권을 지킬 수 있는지 묻는다. AI는 쉼 없이 생성하지만...

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중독을 통제할 수 있다는 착각 (SUPER STIMULATED) 미리보기

[인문/사회] 중독을 통제할 수 있다는 착각 (SUPER STIMULATED)

니클라스 브렌보르 저/김성훈 역

위즈덤하우스 2026-04-30 예스이십사

** 행복지수 최상위 국가 덴마크 베스트셀러 1위 **행복의 나라 덴마크마저 ‘중독’을 고민하는 이유 더 크고 더 강...

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김경일의 마음 트래킹 미리보기

[인문/사회] 김경일의 마음 트래킹

김경일 저

21세기북스 2026-04-27 예스이십사

“10개의 단어 중 단 하나라도 눈에 들어왔다면, 이 책은 당신에게 틀림없이 도움이 될 것이다.” 한국인이 가장 사랑...

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이향인 미리보기

[인문/사회] 이향인

라미 카민스키 저/최지숙 역

21세기북스 2026-04-13 예스이십사

단체 채팅방의 새 알림을 읽지 않으면 불안해지고, 함께라는 단어가 당연시 되는 사회. 집단주의 문화는 오랫동안 효율과...

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끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 미리보기

[인문/사회] 끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가

웬디 그롤닉,벤저민 헤디,프랭크 워렐 저/정지현 역

현대지성 2026-04-07 예스이십사

“우리에게 부족했던 것은 의지가 아니라인간 마음에 대한 이해였다는 사실을 깨닫게 한다”** KAIST 정재승 교수“모...

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스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 미리보기

[인문/사회] 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가

하지현 저

어크로스 2026-04-03 예스이십사

‘한국인의 마음 구조를 가장 잘 이해하는 정신과 의사’30여 년 경력의 정신건강의학과 전문의, 건국대병원 하지현 교수...

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인생은 행복으로 완성되지 않는다 미리보기

[인문/사회] 인생은 행복으로 완성되지 않는다

오이시 시게히로 저/신소희 역

위즈덤하우스 2026-03-27 예스이십사

★★서은국, 최인철, 최인아, 로이스 김 추천★★★★《불안 세대》 조너선 하이트, 《싱크 어게인》 애덤 그랜트 추천★...

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오버씽킹 미리보기

[인문/사회] 오버씽킹

벳시 홈버그 저/윤효원 역

웅진지식하우스 2026-03-23 예스이십사

“문제는 ‘예민한 나’가 아닌 두뇌 네트워크의 오작동이다!”과잉사고, 자기 검열, 가짜 불안, 만성 스트레스…인생을 ...

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그들이 그렇게 연애하는 까닭 미리보기

[인문/사회] 그들이 그렇게 연애하는 까닭

아미르 레빈, 레이첼 헬러 저/이후경 역

알에이치코리아(RHK) 2026-03-09 예스이십사

전 세계 누적 300만 부 판매, 연애 심리학 바이블의 귀환『그들이 그렇게 연애하는 까닭』 출간 15주년 기념 개정판...

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