일본 최고의 심리 전문가이자 밀리언셀러 작가가 알려주는부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 취급 설명서!“감정은 조절하는 것이 아니라 내 편으로 받아들이는 것!”예로부터 우리나라는 ‘인내’를 하나의 덕목으로 생각하며 인내심이 강한 ...
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- 이시하라 가즈코 저/이정민 역
- 출판사
- 필름
- 출판일
- 2021-05-07
내 삶을 피곤하게 만드는 마음속 화와 분노오늘도 또 화를 내고 만 당신을 위한 분노 관리법평소엔 괜찮은 것 같았는데 별거 아닌 일에 울컥 화가 치민다. 누구보다 화를 잘 참는 사람이라고 자부했는데 사실, 마음속에 돌멩이가 들어있는 것...
- 저자
- 공진수 저
- 출판사
- 대림북스
- 출판일
- 2017-02-24
★이해인(수녀, 시인), 이근후(정신분석 전문의, 교수) 추천 도서★“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대한 나의 답이다.”세상이 바라는 정답이 아닌 나만의 이유를 찾아 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법 38백...
- 저자
- 이서원 저
- 출판사
- 나무사이
- 출판일
- 2024-05-08
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[인문/사회] 다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라
다릴 앙카 저/전경아 역
알에이치코리아(RHK) 2025-07-29 예스이십사
★전 세계 250만 부 이상 판매 시리즈★아마존 25년 장기 베스트셀러 저자★『가슴 뛰는 삶을 살아라』 절판 이후 독...
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![[단독] 적절한 좌절](/images/bookimg/YES24/528253321.jpg)
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[인문/사회] [단독] 적절한 좌절
김경일,류한욱 저
저녁달 2025-05-21 예스이십사
"제발 좌절하게 놔두세요"애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜인지심리학자 김경일 교수와소아정신과 의...
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[인문/사회] 부서지는 아이들
애비게일 슈라이어
웅진지식하우스 2025-05-08 북큐브
"불안정하고, 무기력하고, 자기만 아는 아이들이 왜 이토록 많아진 걸까? 도발적인 질문에서 시작한 뼈아픈 성찰, ‘감...
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[인문/사회] 이제 당신의 손을 놓겠습니다
기시미 이치로
큰숲 2025-04-23 북큐브
"늘 상대의 기분을 살핀다면… 나만 노력하는 것 같다면… 인정받고 칭찬받기 위해 과하게 애쓴다면… “지금 이 관계, ...
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[인문/사회] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까
김은영
심심 2025-04-15 북큐브
"“회복으로 이어지는 좋은 휴식의 본질을 깊이 파고든다.” 문요한 정신건강의학과 전문의, 《오티움》 저자 “소중한 쉼...
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[인문/사회] 할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게
이광민
위즈덤하우스 2025-04-11 북큐브
"★★★ MC 전현무, 바이올리니스트 대니 구 추천! ★★★ JTBC 〈이혼숙려캠프〉와 MBC 〈나 혼자 산다〉 등에...
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[인문/사회] 우리는 결국 부모를 떠나보낸다
기시미 이치로
인플루엔셜 2025-04-08 북큐브
"아들러 심리학 1인자 기시미 이치로의 나이 듦부터 돌봄과 상실까지 부모도 나도 함께 나이 들어가는 시대 초고령사회로...
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[인문/사회] 내면소통 명상 수업
김주환
인플루엔셜 2025-03-26 북큐브
"“이 책을 펴는 순간, 명상 수행은 시작된다. 이 책을 펴는 자리가 곧 고요한 수행처다.” 《내면소통》 김주환 ...
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[인문/사회] 가짜 불안
닉 트렌터
갤리온 2025-03-25 북큐브
"“끝없는 불안과 반추, 문제는 현실이 아니라 당신의 머릿속에 있다” 전 세계 베스트셀러『생각 중독』저자 닉 트렌턴 ...
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