이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대 초반에 당뇨병에 걸렸던 것이다. 그는 보건 당국이 권유한 저지방 식사 가이드라인을 누구보다 철저히 지켰다. 하지만 ...
- 저자
- 에베 코지 저/박중환,신유희 역
- 출판사
- 세이버스
- 출판일
- 2024-05-23
[가정과생활] 느리게 나이 드는 기억력의 비밀
김희진
앵글북스 2024-04-30 북큐브
"국내 최고 치매 전문의로 인정받고 있는 김희진 교수가 20년 넘게 내원한 환자들을 상담하면서 ‘뇌 건강’에 필요한 ...
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[가정과생활] 매일 숙면
주은연
유노라이프 2024-04-24 북큐브
‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다! EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비...
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[가정과생활] 일본 현지 간식 대백과
일본 추억의 대백과 시리즈 편집부
클 2024-03-29 북큐브
일본 여행을 떠나는 이들의 필독 시리즈 《일본 현지 빵 대백과》 《일본 현지 아이스크림 대백과》의 재미를 이어가며, ...
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[가정과생활] 수납 못하는 사람을 위한 수납책
아카쿠 유리
도서출판 즐거운상상 2024-02-26 북큐브
"띄우고 세우고 눕힌다 집 정리가 간절한 이들을 위한 마법의 3가지 수납법! 01_‘정리’가 안되는 것은 ‘수납’ 때...
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[가정과생활] 최강록의 요리 노트
최강록
클 2024-02-21 북큐브
〈마스터셰프 코리아 2〉 우승자이자 현재 요리 유튜버로 활동 중인 셰프 최강록의 요리 에세이. 단순한 레시피나 맛집 ...
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[가정과생활] 일본 온천 료칸 여행
이형준
도서출판 즐거운상상 2024-02-20 북큐브
"조용한 여행 휴식이 있는 여행 나를 돌아보는 여행 도시 생활자를 위한 31곳 온천 료칸 여행 레시피! 마음이 복잡하...
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[가정과생활] 내 몸 혁명
박용우 저
루미너스 2024-02-15 예스이십사
“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...
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[가정과생활] 순서만 바꿔도 대입까지 해결되는 초등 영어 공부법
윤이연
한국경제신문(한경BP) 2024-02-15 북큐브
"“초등 5~6학년 영어 공부가 대입을 결정한다!” 공부 순서만 바꿔도 대입까지 해결되는 영어 로드맵이 있다면? 쉽...
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[가정과생활] 조선미의 초등생활 상담소
조선미
북하우스 2024-02-05 북큐브
"많은 부모가 자녀를 키우며 가장 걱정되고 두려운 순간은 아이를 초등학교에 보낼 때라고 말한다. 최근에는 대부분 어린...
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[가정과생활] 초등 5, 6학년 공부의 정석
권태형,주단 공저
북북북 2024-02-05 예스이십사
“이 책에서 소개하는 ‘학부모 20일 프로젝트’만 실천하면우리 아이의 중고등 최상위권 준비는 끝!아이의 변화를 눈으로...
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