대한민국을 대표하는 요리 블로거들의 레시피가 담긴 두근두근 레시피! 입맛 없을 때, 햇살 좋은 날 피크닉을 가거나, 기분 전환 삼아 도시락을 쌀 때 간편하게 준비하면 한 끼 식사로 든든한 샌드위치 레시피를 모았습니다. 이제 직접 만든...
- 저자
- About 공저
- 출판사
- 모아진(전자책)
- 출판일
- 2012-12-14
통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다. 이...
- 저자
- 김수연 저
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2017-08-16
미리보기
[가정과생활] 엄마 공부가 끝나면 아이 공부는 시작된다
서안정 저
한국경제신문사(한경비피) 2019-05-27 예스이십사
“아이 때문에 고민이세요?”아이를 키우는 일은 내일 비를 맞지 않으려고 오늘 미리 우산을 쓰고 있을 필요가 없다는 것...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데
혼마 이쿠오 저/조해선 역
북라이프 2019-04-25 예스이십사
★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★★ NHK 출연 ★★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★“제대로...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 마흔에 시작하는 눈이 좋아지는 습관
비노 사와코,하야시다 야스타카 저/위정훈 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2019-04-17 예스이십사
눈은 다시 좋아질 수 있다! 《마흔에 시작하는 눈이 좋아지는 습관》이 알려 주는 효과적인 눈 건강 회복법요즘은 철저한...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 아프다면 만성염증 때문입니다
이케타니 도시로 저/오시연 역
보누스 2019-04-05 예스이십사
뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭
모리 다쿠로 저/김현정 역
북라이프 2019-04-04 예스이십사
“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 백종원의 도전 요리왕 1 일본
백종원,얌이 글/이정태 그림
위즈덤하우스 2019-03-29 예스이십사
백종원의 도전 요리왕, 누가 일본 요리왕이 될까? 〈백종원의 도전 요리왕〉 첫 나라는 바로 일본! 나래, 세찬, 보담...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!
오카다 가즈토 저/이진원 역
좋은날들 2019-03-26 예스이십사
구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 요리를 멈추다
강하라,심채윤 저
사이몬북스 2019-03-15 예스이십사
여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 리커버리 1
황라희 저
청초라음 2019-02-26 예스이십사
당신이 매일 아프고, 죽어도 살이 빠지지 않고, 모든 것이 귀찮고 무기력해지는 충격적인 이유를 밝혀내다. 블로그 ‘청...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
백정흠,이동관 저
쌤앤파커스 2019-02-11 예스이십사
두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?”만성...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0