“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법!건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나...
- 저자
- 류은경 저
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2018-07-10
“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존...
- 저자
- 홍주영 저/정명일,이영훈 감수
- 출판사
- 디케이제이에스
- 출판일
- 2017-05-16
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[가정과생활] 이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다
윤선현 저
인플루엔셜 2018-12-03 예스이십사
★ 국내 1호 정리컨설턴트 ★ 20만 부 베스트셀러《하루 15분 정리의 힘》의 저자 ★ 웹툰 & KBS2 드라마 ...
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[가정과생활] 사춘기로 성장하는 아이 사춘기로 어긋나는 아이
강금주 저
루미너스 2018-12-01 예스이십사
점점 빨라지는 사춘기, 부모에겐 공부가 필요하다!35년간 대한민국 십대와 부모를 상담해온 강금주 대표의 『사춘기로 성...
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[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘 저
즐거운상상 2018-11-20 예스이십사
페이백 받으러 가기(12/17~12/23)단정하고 깔끔한 공간에서 느낄 수 있는 편안하고 평화로운 기분. 우리집에서 ...
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[가정과생활] 아들이 초등학교에 갑니다
이진혁 저
예담friend 2018-11-09 예스이십사
“천방지축 개구쟁이 우리 아들? 학교에 잘 다닐 수 있을까요?”현직 초등 교사이자 두 아들 아빠가 알려주는 입학 준비...
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[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키 저/홍성민 역
동양북스(동양books) 2018-11-07 예스이십사
하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다...
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[가정과생활] 세상 편한 유아식판식
박현규,이진원 공저
베가북스 2018-10-29 예스이십사
생후 15개월부터 7세까지 우리아이 안성맞춤 식판식신개념 아이맞춤형 75가지 식판, 아이 입맛 확 당기는 145개 레...
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[가정과생활] 최강의 레시피
데이브 아스프리 저
앵글북스 2018-10-22 예스이십사
다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 『최강의 식사』의 데이브 아스프리가 전수하는,...
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[가정과생활] 맥두걸 박사의 자연식물식
존 맥두걸 저/강신원 역
사이몬북스 2018-10-17 예스이십사
(종이책과 동일)자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.─ 이레네오(유튜브...
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[가정과생활] 아내의 맛
김진국 저
라이스메이커 2018-10-08 예스이십사
모든 불을 끄기엔 아직 너무 이른 당신의 침대, 문제의 섹스, 어떻게 ‘할’ 것인가? “멀티를 선물하는 남자 실...
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[가정과생활] 나는 오늘 책상을 정리하기로 했다
Emi 저
즐거운상상 2018-09-10 예스이십사
저자 Emi는 대형 통판회사에서 인테리어 수납용품을 기획하는 일을 하다가 블로그를 계기로 정리 수납 어드바이저로 독립...
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