잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복근운동을 하면 생기는데 이는 하루 10회의 스쿼트와 ...
- 저자
- 오제키 도시아키 저/정윤아 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2015-11-06
영어가 처음이거나 거부하는 아이의 마음을 잡는 법영어가 느린 아이의 실력을 빠르게 끌어올리는 법영어 실력을 넘어 평생 공부 자신감을 키우는 법초등 ‘영어책 1천 권 읽기’의 힘!영어 잘하는 아이로 키우고 싶다면, 지금 아이의 영어 수...
- 저자
- 강은미 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2020-08-24
왜 나는 집에서 요리하기가 싫을까? 내가 만드는 요리는 왜 맛이 없을까? 재료는 별 차이 없는 것 같은데 그 식당 밥은 왜 맛이 다를까? 집에서 요리하면 건강에도 더 좋고 더 절약된다는데 사실일까? 유튜브 요리계의 5스타 ...
- 저자
- 아하부장
- 출판사
- 프롬비
- 출판일
- 2021-03-25
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[가정과생활] 사춘기 가족
오미경 글/조승연 그림
한겨레아이들 2013-02-01 예스이십사
최근 현실의 반영이듯 최근 몇 년 사이 이혼 가정, 재혼 가정 등 가족의 해체를 소재로 한 동화들이 많이 선을 보였습...
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[가정과생활] 두근두근 국물요리 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-01-30 예스이십사
한국인의 밥상에 빠질 수 없는 국물요리. 아침에 따끈하게 즐길 수 있는 콩나물국, 숙취해소에 좋은 북어국부터, 건강식...
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[가정과생활] 그 여자의 레시피, 건강음료
미코유 저
모아진(전자책) 2013-01-30 예스이십사
하루 한끼 채식으로 몸도 마음도 가벼워지자!채식이라 하면 왠지 어려울 것 같고, 멀게만 느껴지시는 분들에게 권해드릴,...
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[가정과생활] 왕들의 부부싸움
이성주 저
애플북스 2013-01-17 예스이십사
이 책은 조선의 일곱 왕의 역사를 부부의 싸움을 통해서 알아봄으로써 인간적인 왕과 왕비의 모습을 발견할 수 있음은 물...
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[가정과생활] 밥상이 최고의 보약
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 예스이십사
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] The Red 나를 유혹한 매운 요리
이재건 저
이지북 2013-01-16 예스이십사
나를 유혹한 매운 요리, 한국인의 대단한 매운 맛 중독!자꾸만 먹고 싶은 매운 맛의 매력. 집에서도 화끈한 맛을 볼 ...
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[가정과생활] 돈버는 쇼핑습관의 힘
s.guru 저
유페이퍼(개인출판) 2012-12-30 예스이십사
[책소개]우리는 버는것에 애쓰는 만큼 쓰는것에도 애써야합니다.잠시 시간을 내어, 잘사는법과 후회없는 쇼핑노하우를 익힘...
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[가정과생활] 두근두근 전 레시피
About 공저
모아진(전자책) 2012-12-14 예스이십사
비 오는 날이면 어김없이 생각나는 전. 김치전, 파전부터 시작해서 스위스식 감자전인 뢰스티까지. 이제 전도 골라서 부...
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[가정과생활] 두근두근 간식 레시피
About 공저
모아진(전자책) 2012-12-14 예스이십사
최고의 요리 블로거들의 레시피 중 어른부터 아이들까지 모두가 좋아할 만한 간식 종류를 모은 책. 재료 손질부터 조리법...
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