의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
“아프지 않게, 오래오래,내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전문가가 당신의 매일 건강을 혁신한다!★아마존 1위 베스트셀러!★★운동법 실전 동영상 수록!★★올림픽 선수의 관리 비결...
- 저자
- 나카노 제임스 슈이치 저/김현정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-11-07
"초일류 인재들이 모인 옥스퍼드대 조지은 교수가 20년간 연구하고 집대성한 아이 공부의 비밀! “공부는 재능이 아니라 감각이다!” 서울대 최나야 교수, 베싸TV 박정은 대표 스탠퍼드대 폴김 교수, 서울대 김난도 교수, 빅데이터 전문가...
- 저자
- 조지은
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2023-07-12
정신건강의학과 전문의, 그리고 35개월, 17개월 두 아이의 주양육자이면서 ‘육아빠’로 유명한 파워블로거인 정우열 원장은 힘들고 외롭기까지 한 엄마의 삶을 직접 경험하며 엄마로 살면서 느끼는 복잡한 감정들, 특히 엄마들이 유독 힘들어...
- 저자
- 정우열 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2015-03-18
[가정과생활] 아무도 아프지 않는 세상
라정찬
쌤앤파커스 2025-03-06 북큐브
"★★★★★ 미국 FDA의 RMAT 지정, 전 세계가 주목하는 난치병 치료제 개발자의 화제작 무릎 퇴행성관절염, 만성...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 평생 관리 NO! 당뇨, 졸업해야 합니다
이혜민
북아지트 2025-02-26 북큐브
"당뇨, 평생 관리가 답이 아니다 이제는 졸업해야 할 때! 현대 의학에서는 당뇨병을 평생 관리해야 하는 만성 질환으로...
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- 대출 0
- 예약 0
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[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다
닥터스윗비(이단비) 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 예스이십사
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운...
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- 대출 1
- 예약 0
[가정과생활] 마흔부터, 인생은 근력입니다
최윤미
그로우웨일 2025-02-19 북큐브
"이제 근테크를 시작할 때입니다! 마흔, 건강수명을 늘리기 위해 근육을 키워야 합니다 제대로 근력을 키우는 정확한 동...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 한 권으로 끝내는 입시 전략
권오현
21세기북스 2025-02-18 북큐브
"국내 최대 교육 전문 채널 ‘교육대기자TV’ 방종임 대표 초·중·고 부모 및 교사 & 대학 입학본부장들의 강력 추천...
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[가정과생활] 아이의 행동이 저절로 바뀌는 훈육의 정석
김보경
빅피시 2025-02-05 북큐브
"스탠퍼드대 박사 엄마의 과학적이고 현실적인 양육 솔루션 떼쓰고 고집부리는 아이, 화?상처?죄책감 없이 다루는 법 부...
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- 예약 0
[가정과생활] 진짜 쉬운 파닉스는 이렇게 배웁니다
윤선미(선샤인)
미다스북스 2025-01-17 북큐브
"두 아이의 엄마이자, 영어 교육 전문가로 15년째 아이들을 가르치고 있는 저자가 쓴 ‘영어 읽기 정복을 위한 파닉스...
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[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 예스이십사
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
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[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스
북라이프 2025-01-15 북큐브
"“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!” 비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백...
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- 대출 0
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