마흔부터, 인생은 근력입니다

"이제 근테크를 시작할 때입니다! 마흔, 건강수명을 늘리기 위해 근육을 키워야 합니다 제대로 근력을 키우는 정확한 동작을 위한 동영상 QR코드 수록 이 책은 운동 지침서가 "

저자

최윤미

출판사

그로우웨일

출판일

2025-02-19

책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실

저자

김형찬 저

출판사

이펍코리아

출판일

2012-05-29

책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실

저자

김형찬 저

출판사

이펍코리아

출판일

2012-05-29