"“왜 2시간짜리 일에 8시간을 쓰는가?” 성실한 저성과자들을 위한 80/20 법칙 활용법 과로는 현대인의 고질병이다. 이른 아침 출근한 직장인은 종일 쏟아지는 업무를 처리하고도 ‘잔업’을 위해 야근한다. 집안일도 끝이다 싶어 돌...
- 저자
- 데이먼 자하리아데스
- 출판사
- RHK
- 출판일
- 2024-01-10
인생을 바꾸는 단 하나의 질문, “오늘 기분 어때?” 혼돈의 시대, 불안정한 감정을 다스리고 행복과 성공을 부르는 감정 표현의 기술! 오늘날 현대인의 정신 건강 상태는 심각한 수준이다. 갈수록 각박해지는 현실에 2020년에는 코로나...
- 저자
- 마크 브래킷
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2020-08-28
“당신의 삶에 긍정 습관을 선물하세요!” 눈 앞의 상황이 어렵고 힘들더라도 당신이 행복을 선택하면 웃을 수 있습니다! 시련을 극복하게 하고 문제를 해결하게 하는 힘은 바로 ‘긍정’입니다! 살면서 문제에 부딪혔을...
- 저자
- 정선
- 출판사
- 굿위즈덤
- 출판일
- 2021-07-27
[자기관리] 심리학이 분노에 답하다
충페이충
미디어숲 2022-12-29 북큐브
“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일...
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[자기관리] 반짝이는 하루, 그게 오늘이야
레슬리 마샹
미디어숲 2022-12-29 북큐브
“진정한 ‘나’를 찾아가는 100가지 질문과 365개의 대답”영·미를 강타한 아마존 베스트셀러! 따분한 일상을 유쾌하...
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[자기관리] 나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학
왕리
미디어숲 2022-12-29 북큐브
“인생은 심리의 힘겨루기!”수많은 일과 관계에서 나를 지키는 법 국제적 권위의 심리학 저널에서 화제가 된 30가지 인...
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[자기관리] 나는 나를 바꾸기로 했다
우즈훙
리드리드출판 2022-12-29 북큐브
300만 독자의 마음을 열고 변화를 이끌어낸 천재 심리학자 당당왕 10년 연속 심리학 베스트셀러 작가의 최고 화제작!...
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[자기관리] 컬러愛 물들다
밥 햄블리
리드리드출판 2022-12-29 북큐브
“최고의 전략은 색이다”화려한 컬러의 세계가 들려주는 경이롭고 흥미로운 이야기우리는 색으로 둘러싸인 세상을 산다. 매...
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[자기관리] 호감 가는 말투에는 비밀이 있다
장신웨
리드리드출판 2022-12-29 북큐브
“갈등은 줄이고 기회와 사람은 끌어당긴다”직장 동료, 남녀 간, 고집 센 상대, 부부, 부모와 자녀 등 하루에도 숱하...
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[자기관리] 포스 메이킹
신은영 저
쌤앤파커스 2022-12-27 예스이십사
포스는 일부 특정 리더들의 소유물이 아니다. 우리 내면에는 스스로 미처 깨닫지 못한 자신만의 코어 원동력이 있다. 『...
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[자기관리] 단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라
김부건 저
밀리언서재 2022-12-27 예스이십사
2500년 전의 사람이 2022년에 응답하다[교수신문]은 매년 전국 교수들을 대상으로 설문조사를 통해 ‘올해의 고사성...
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[자기관리] 밥 프록터의 위대한 확언
밥 프록터 저/김잔디 역
페이지2 2022-12-20 예스이십사
하루 5분, 두 페이지를 읽는 것만으로도잠재의식에 부와 성공의 에너지가 각인된다!MC 래리 킹, 배우 다이안 캐넌, ...
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[자기관리] 당신의 뇌는 변화가 필요합니다
가비아 톨리키타 저/이영래 역
비즈니스북스 2022-12-20 예스이십사
“원래 달라지는 건 죽도록 힘들다, 뇌가 안 도와주니까!”수백 명의 인생을 바꾼 신경과학자가 알려주는지금 당장 뇌를 ...
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