하루의 컨디션부터 업무·학습 능률까지! 모든 건 설레는 아침을 만드는 ‘모닝 루틴’에 달려 있다 아침은 하루 전체의 컨디션을 좌우하는 하루 중 가장 중요한 시간이다. 아침의 기분 상태가 일과 학습 능률에까지 영향을 미치기 때문이다....
- 저자
- 쓰카모토 료
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2020-03-02
아마존 · 뉴욕 타임스 베스트셀러≪타이탄의 도구들≫의 타이탄, 스콧 애덤스의 이야기전 세계 15개국 번역 출간아마존 리뷰 2,000개 평점 4.7자기계발 화제의 유튜버 ‘라이프해커 자청’ 강력 추천 도서, ≪열정은 쓰레기다≫ 재발간!...
- 저자
- 스콧 애덤스 저/김인수 역
- 출판사
- 베리북
- 출판일
- 2020-08-18
[자기관리] 나는 왜 혼자가 편할까? (개정판)
오카다 다카시
동양북스 2022-02-14 북큐브
“왜 사람한테 기대면 마음이 더 아플까?” ★7주년 기념 개정판★ ★7년 연속 국내 심리 스테디셀러★ ★일본 서점 심...
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[자기관리] 감사의 재발견
제러미 애덤 스미스, 키라 뉴먼, 제이슨 마시, 대처 켈트너
현대지성 2022-02-11 북큐브
일상의 선물을 만끽하게 하는 뇌과학 기반의 감사 실천법 “우울감 감소, 회복탄력성 향상, 인간관계 회복, 정서적 안...
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[자기관리] 잘 살아라 그게 최고의 복수다
권민창 저
마인드셋(Mindset) 2022-02-07 예스이십사
힘들게 살아가지만, 결코 포기하지는 않는. 누군가가 좋은 조언을 하거나 해결책을 제시해주면 그 조언과 해결책을 스펀지...
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[자기관리] 더 보스(THE BOSS)
안규호 저
떠오름 2022-01-28 예스이십사
17만 유튜버 영앤리치 안규호가 말하는 부의 결정판!이 책에는 노숙자에서 대한민국 0.01가 거주하는 시그니엘에 들어...
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[자기관리] 스톱 씽킹
리처드 칼슨
윌북 2022-01-26 북큐브
V 세계적인 대중 심리학자 리처드 칼슨의 초기 대표작 V 생각을 곱씹으면서 마음의 감옥에 갇힌 사람들에게 리처드 칼슨...
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[자기관리] 럭키 드로우
드로우앤드류 저
다산북스 2022-01-25 예스이십사
좋아하는 일로 경제적·시간적·정신적 자유를 얻은 상위 1 밀레니얼 프리워커의 성장기“남을 위해 죽도록 일하는 대신 지...
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[자기관리] 브레이킹 루틴
천인우 저
중앙북스(books) 2022-01-13 예스이십사
“늘 가던 길로만 가면,삶은 결코 달라지지 않는다!”미국 버클리대 4년 총장 장학생, 실리콘밸리 페이스북 본사,뱅크샐...
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[자기관리] 여기가 끝이 아니다
린 그라본 저
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2022-01-05 예스이십사
지금까지 어떤 삶을 살아왔던 그것은 운명 때문에도, 불운 때문도, 어떤 잘못 때문도 아니다!이제까지 아무도 명료히 말...
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[자기관리] 이토록 몸이 좋아하는 순간
박윤정
리더북스 2022-01-04 북큐브
“나도 몸 튼튼, 마음 튼튼하면 바랄 게 없겠네” 타고난 저질 체력의 그녀. 평생 하찮은 체력으로 살 수밖에 없다며...
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[자기관리] 선택과 결정은 타이밍이다
최훈
밀리언서재 2022-01-04 북큐브
◆ 이 책을 읽어야 할 사람들 - 어떤 일을 시작하기 전에 고민하는 시간이 오래 걸린다 - 뭔가를 결정하고 난 뒤에...
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