끝까지 가는 30일 습관법

습관을 바꾸면 당신의 인생도 바뀐다.습관을 바꾸는 30일 코칭 워크북!이제 당신의 인생에 놀라운 변화가 일어난다!당신은 자신의 인생에 만족하는가?지금 이 순간 당신은 어떤 기분인가? 당신의 인생에 만족하는가? 아니면 좀 더 많은 것을...

저자

마크 레클라우 저/김성준 역

출판사

팬덤북스

출판일

2015-11-17

자기 사랑

원하는 모든 것을 갖게 해주는 마법의 주문 ‘Love Yourself 죽음의 문턱에서 3개월만에 깨달음을 얻은 시크릿 마스터 레븐슨이 전하는 궁극의 비법오로지 자기 자신에게서 사랑을 구하는 삶을 강조하는 《자기 사랑》이 출간되었다. ...

저자

로렌스 크레인 저/편기욱 역

출판사

가디언

출판일

2019-05-16

나는 이제 마음 편히 살기로 했다

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것!갑자기 속이 쓰리거나 머...

저자

가바사와 시온 저/조해선 역

출판사

북라이프

출판일

2021-03-30