체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 대로 탄수화물 양을 줄이고 먹는 것을 제한했다. 그랬더니 체중이 쭉쭉 빠진다. 운동 없이 불과 1주일 만에 체중이 5...
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- 채찍단 저
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- 북스고
- 출판일
- 2024-05-07
***서장훈, 안현모, 심리 유튜버 ‘놀심’ 강력 추천!***MBC 〈전참시〉, tvN 〈어쩌다어른〉 출연, 이광민 원장의 첫 책!“사소한 일에 멘탈이 부서지는 저, 비정상인가요?”전화공포증, 실수염려증, 환불과 거절, 불안형 연애…...
- 저자
- 이광민 저
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2024-06-21
"구겨진 마음을 정성껏 펴면서 하루를 살아내고 그 안에서 내 감정을 들여다보는 방법 -《무명의 감정들》로 깊은 위로를 선사했던 쑥의 두 번째 에세이 어떤 날은 오래된 취미도 시시하게 느껴지고 좋아하던 음식이 물리기도 한다. 매일의 ...
- 저자
- 쑥
- 출판사
- 빅피시
- 출판일
- 2024-03-25
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[자기관리] 하루 15분 정리의 힘
윤선현 저
위즈덤하우스 2012-04-04 예스이십사
국내 1호 정리 컨설턴트에게 제대로 배운다!tvN 「화성인 바이러스」 난장판녀 편에 출연해 컨설팅 모습을 보여주면...
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[어린이/청소년] 난장이가 쏘아올린 작은 공(조세희)
베리타스알파 편집국 저
베리타스알파 2012-03-21 예스이십사
유명 대학이나 독서관련 기관?단체들이 청소년들에게 내미는 교양도서 목록이나 필독서 리스트를 보다 보면, ‘정말...
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[국어와외국어] 원서 잡아먹는 VOCA BASIC
신상현 저
비욘드올(beyond ALL) 2012-03-19 예스이십사
무조건 영단어를 외우는 한국인. 깜지라는 일종의 전문용어가 있을 정도로 많이 쓰고 많이 읽고 많이 암기해 어휘량을 늘...
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[장르문학] 솔섬 3
안정효 저
나남 2012-02-01 예스이십사
작가 안정효는 이 소설을 ‘막소설’이라고 표현한다. 또 이 소설의 장르를 ‘판타지+역사+정치+풍자소설’로 정의한다. ...
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