아침 1시간 노트

일본 아마존 베스트셀러 저자가 말하는‘아침 1시간’으로 인생을 변화시키는 가장 손쉽고 현실적인 비결!지금으로부터 15년 전, 이 책의 저자인 야마모토 노리아키는 길을 가다 흔히 마주칠 만한 평범한 회사원에 불과했다. 아침에는 아슬아슬...

저자

야마모토 노리아키 저/서수지 역

출판사

책비

출판일

2015-07-15

이미 시작된 전쟁

“북한의 미사일 발사가 급증하는 건 자발적인 것이 아니다”前 미국 국무부 차관보 에반스 리비어 한반도를 둘러싼 미중 패권 전쟁과 계속되는 북한의 도발,한국의 생존 전략은 무엇인가2023년 3월 19일 북한은 미사일을 발사했다. 이전의...

저자

이철 저

출판사

페이지2

출판일

2023-03-28

다이어트는 운동 1할, 식사 9할

“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...

저자

모리 다쿠로 저/안혜은 역

출판사

이다미디어

출판일

2014-10-10