책소개
한 입에 쏙쏙 들어가는 바삭바삭한 튀김요리, 냉동실에서 꺼낸 생선살과 달걀만 있으면 완성되는 즉석 요리, 출출할 때 밤참으로 먹으면 개운한 맛이 그만인 요리 등등 쉽고 간편하게 그리고 맛있게 해 먹을 수 있는 나만의 요리법이 소개된다.
목차
냉동 식품 요리
미트볼 파인 꼬치
미니 포크 커틀릿
미트볼 케첩 조림
햄버거 메추리알 조림
소스 얹은 햄버거
냉동 대구 조림
냉동 참치 야채 볶음
냉동 패주 조림
냉동 생선살 달걀 볶음
냉동 생선살 버터 구이
냉동 생선살 크로켓
어묵 감자 조림
어묵 야채 볶음
어묵,라면 요리
어묵 게맛살 말이
어묵 오리 무침
어묵 탕수
게맛살 잡채
게맛살 적
게맛살 해파리 냉채
게맛살 두부 냉채
양송이 게맛살 샐러드
냉동 게살 부침
김치 라면 볶음
카레 라면
탕수 라면
라면 튀김
햄,소시지,통조림 요리
땅콩 햄 샐러드
토마토 햄 샐러드
햄 양파 피카타
티즈 얹은 햄 구이
햄 스테이크
햄 커틀릿
햄 야채 볶음
소시지 베이컨 말이
밤 베이컨 말이
소스 얹은 소시지 구이
참치 야채 밥
참치 달걀 말이
참치 야채 전
참치 파슬리 튀김
껍질콩 참치 겨자 무침
다진 고기 옥수수 볶음
프로방스풍 양송이 볶음
정어리 깻잎 튀김
꽁치 깻잎 튀김
고등어 튀김 조림
