수납 못하는 사람을 위한 수납책

"띄우고 세우고 눕힌다 집 정리가 간절한 이들을 위한 마법의 3가지 수납법! 01_‘정리’가 안되는 것은 ‘수납’ 때문입니다 청소는 힘들어 다 귀찮아 정리는 어려워 언제 다 치워? 입을 옷이 없네 어디다 둔 거지? 네 건 네가 좀 치...

저자

아카쿠 유리

출판사

도서출판 즐거운상상

출판일

2024-02-26

뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은...

저자

박성규,오승호 공저

출판사

롤링다이스

출판일

2016-05-19

마흔부터, 인생은 근력입니다

"이제 근테크를 시작할 때입니다! 마흔, 건강수명을 늘리기 위해 근육을 키워야 합니다 제대로 근력을 키우는 정확한 동작을 위한 동영상 QR코드 수록 이 책은 운동 지침서가 "

저자

최윤미

출판사

그로우웨일

출판일

2025-02-19