[가정과생활] 이토록 위대한 장

줄리아 엔더스 저/배명자 역

북라이프 2025-01-15 예스이십사

“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...

[가정과생활] 의사를 반성한다

나카무라 진이치 저/강신원 역

사이몬북스 2024-12-30 예스이십사

“제가 대형 병원 원장을 그만둔 것은돈 버는 의사의 길을 거절했기 때문입니다.” 여기 한 명의 의사가 있다. 무학(無...

[가정과생활] 유전자를 바꾸는 식단

캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역

세이버스 2024-10-21 예스이십사

혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은...

[가정과생활] 저속노화 식사법

정희원 저

테이스트북스 2024-07-29 예스이십사

〈어쩌다 어른〉 〈생로병사의 비밀〉 화제의 저자저속노화 레시피 21식 수록유튜브 400만 뷰 최고의 식단“노화를 늦추...

[가정과생활] 해독 혁명

닥터 라이블리(최지영) 저

웅진지식하우스 2024-06-27 예스이십사

서울대 최우등 졸업 피부과 전문의의 푸드테라피수백 건의 후기가 검증하는 해독 바이블특별 부록 디톡스 주스 레시피 12...

[가정과생활] ADHD와 사이좋게 지내기

에드워드 M. 할로웰 저/김부민 역

시그마북스 2024-06-12 예스이십사

성인 ADHD 여러분, 이 책이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다!전 세계적으로 유명한 ADHD 전문가이자, 다수의 베스...

[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심

에베 코지 저/박중환,신유희 역

세이버스 2024-05-23 예스이십사

이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대...

[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

키마타 료

중앙북스 2024-04-30 북큐브

"일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책! 일본 최고의 재활치료사가 직접 그린 세상에서 가장...

[가정과생활] 매일 숙면

주은연

유노라이프 2024-04-24 북큐브

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다! EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비...

[가정과생활] 내 몸 혁명

박용우 저

루미너스 2024-02-15 예스이십사

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...