가정과생활
뇌는 어떻게 노화를 늦추는가

뇌는 어떻게 노화를 늦추는가

"나이는 먹어도 늙지 않을 수 있다 건강한 노화의 열쇠는 ‘뇌’ 속에 있다 인지적·신체적·심리적·사회적 예비역량을 갖춰라! 이 4가지 회복력이 당신의 노년 건강을 좌우한다 "

저자
로버트 P. 프리들랜드
출판사
현대지성
출판일
2026-04-03
수면의 뇌과학

수면의 뇌과학

"“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면 반드시 이 책을 읽어야 한다” ★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울대병원 신경과 교수 “수면에 관한 가장 신뢰할 수 "

저자
크리스 윈터
출판사
현대지성
출판일
2025-05-23
치아를 빼지 말고 비발치 교정 해주세요

치아를 빼지 말고 비발치 교정 해주세요

도서 소개가 없습니다.

저자
홍성철
출판사
좋은땅
출판일
2013-03-05
전체 156건 ( 14 / 16 )
毛자라는 탈모책 미리보기

[가정과생활] 毛자라는 탈모책

이은미 저

온베스트 2012-08-28 예스이십사

잘못된 식생활과 수면 부족, 사회 생활에서 오는 과도한 스트레스까지.우리는 언젠가부터 삶의 불균형을 초래하는 ...

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자연치유 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2012-06-19 예스이십사

인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...

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공황장애는 가짜다 미리보기

[가정과생활] 공황장애는 가짜다

윤용진 저

애니빅 2012-06-08 예스이십사

최근 들어 유명 연예인들을 비롯해 부쩍 공황장애를 호소하는 사람들이 많아졌다. 한 통계자료에 의하면 국내 성인남자 중...

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뽕짝허준 건강백서 미리보기

[가정과생활] 뽕짝허준 건강백서

김오곤 저

글라이더 2012-06-08 예스이십사

뽕짝노래와 웃음치료로 즐거움을 전한, 별난 한의사의 확실한 건강법뽕짝노래와 웃음치료로 유명한 김오곤 한의사가 ...

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책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 예스이십사

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...

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책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법

[가정과생활] 책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 예스이십사

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...

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책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

[가정과생활] 책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 예스이십사

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...

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건강기능식품, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 건강기능식품, 내 몸을 살린다

이문정 저

모아북스 2012-05-17 예스이십사

현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하...

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우리집 건강식탁 프로젝트 미리보기

[가정과생활] 우리집 건강식탁 프로젝트

노봉수 저

예문당 2012-05-03 예스이십사

식탁에서 시작하는 우리집 건강 살리기 프로젝트우리가 약이라고 부르는 것들은 오랜 경험으로 정보와 과학기술로 식...

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일과 요가 이야기 미리보기

[가정과생활] 일과 요가 이야기

박진하 저

여래 2012-04-18 예스이십사

직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법...

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