소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. ...
- 저자
- 캐럴라인 웰치 저/최윤영 역
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2021-04-20
이 시대를 살아가는 청춘이을 위한 책. 이 책은 기존의 자기계발서가 시원하게 꼬집지 못한 해결책에 관해서 속 시원한 답을 제
- 저자
- 남시언 저
- 출판사
- 마음세상
- 출판일
- 2012-06-19
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[자기관리] 습관은 나의 힘
홋타 슈고 저/정지영 역
비즈니스북스 2026-02-13 예스이십사
· 일본 오리콘 2025 연간 북 랭킹 자기계발서 1위!· 아마존 재팬 3개 분야 베스트셀러 1위!· 심리학, 뇌과학...
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[자기관리] 인생을 건 공부
임정열 저
위즈덤하우스 2026-02-13 예스이십사
늦었다고 생각하는 모든 이들에게 전하는가슴 뜨거운 인생 반전의 기록우유 배달, 입주 청소 등의 일을 하며 생계를 책임...
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[자기관리] 그만 배우기의 기술
팻 플린 저/김지혜 역
어크로스 2026-02-11 예스이십사
전 세계 창업가들의 정신적 지주이자 팟캐스트 누적 다운로드 1억 회를 기록한 비즈니스계의 전설, 팻 플린의 화제작이 ...
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[자기관리] 관성 끊기
빌 오한론 저/김보미 역
터닝페이지 2026-02-06 예스이십사
*오프라 윈프리 추천! 마약 중독마저 치료한 경이로운 자기 계발서!*아마존 문제해결 분야 20년간 베스트셀러*문제 해...
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![[단독] 마흔을 위한 이기적인 용기](/images/bookimg/YES24/645174104.jpg)
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[자기관리] [단독] 마흔을 위한 이기적인 용기
신다미 저
미다스북스(리틀미다스) 2026-02-06 예스이십사
“참아온 시간만큼,이제는 나를 선택해도 괜찮다.”“마흔, 인생의 방향을 잡기 위한가장 솔직한 용기를 꺼내다!”소모되는...
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[자기관리] 일하면서 바로 써먹는 아웃풋×성과 도감
가바사와 시온 저/전경아 역
현대지성 2026-02-06 예스이십사
“이 책으로 당신의 삶과 커리어는 비약적으로 도약할 것이다”_박곰희TV*** 누적 100만 부 판매 일본 초베스트셀러...
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[자기관리] 데일 카네기 긍정태도론
데일 카네기 저/박선령 역
현대지성 2026-02-02 예스이십사
▶100년 만에 처음 공개되는 데일 카네기 미발표 원고 최초 공개성실한데 인생이 안 풀린다면, 실력보다 당신의 태도를...
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[자기관리] 인간관계의 뇌과학
에이미 뱅크스,리 앤 허시먼 저/김현정 역
현대지성 2026-01-28 예스이십사
“인간관계와 신경과학의 연결고리를 명석하게 풀어내는저자의 탁월함과 지혜로움에 읽는 내내 감탄을 금할 수 없었다.”- ...
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[자기관리] 인생의 변화는 작은 것에서 시작된다
조던 그루멧 저/박선령 역
비즈니스북스 2026-01-27 예스이십사
호스피스 의사가 수많은 마지막을 배웅하고 깨달은후회 없는 인생을 위해 끝까지 지켜내야 할 삶의 태도!현대인들은 ‘성공...
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[자기관리] 다시 살아내는 힘, 논어
한덕수 저
지니의서재 2026-01-26 예스이십사
지금 우리의 삶에 응답하는 공자의 문장들 AI, 알고리즘, 초고속 디지털 문명이 일상이 된 시대우리는 무엇을 기준으로...
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