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운동할 결심은 왜 자꾸 실패하는가운동 안 하는 사람도 꿈쩍거리게 만드는 진화생물학운동이 건강에 좋다는 것은 상식이다. 그런데 왜 이렇게 운동을 하는 것이 귀찮을까? 운동이 정말 ‘마법의 알약’이라면, 지금은 사람들이 그 어느 때보다 ...
- 저자
- 대니얼 리버먼 저/왕수민 역
- 출판사
- 프시케의숲
- 출판일
- 2024-10-24
15년간 2만 시간 이상 아이와 부모를 상담하고 얻은 단 하나의 결론“엄마의 작은 습관으로 아이는 달라지기 시작한다!” 아이는 몸을 다치는 것보다 훨씬 더 자주 마음의 상처를 받으며 자란다. 그중에 가장 상처를 많이 주는 사람은 안타...
- 저자
- 이임숙 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2014-05-07
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[가정과생활] 생활 속의 힌트 (정신 건강편) - 일상 생활에서 기(氣)를 충전한다
생활과학연구회
지원미디어 2003-10-01 북큐브
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